-
НипОкаŃĐ˝Đ¸Ń ĐşŃпиŃŃ ĐľĐşĐ°ŃĐľŃинйŃŃĐł
ĐипОкаŃĐ˝Đ¸Ń ĐşĐ°ĐżŃŃĐťŃ Đ´ĐťŃ ĐżĐžŃ
ŃĐ´ĐľĐ˝Đ¸Ń Đ˛ ĐкаŃĐľŃинйŃŃгРľ
ĐĐ°Ń ŃĐžŃод и ĐąŃвŃиК ОднОкНаŃŃник НогкО Ń
ŃĐ´ĐľŃŃ? Đ˘Ń ĐžŃкаСаНŃŃ ĐžŃ Đ˛ŃогО, ŃŃĐž ĐťŃйиŃŃ ĐľŃŃŃ, нО ниŃогО но иСПониНОŃŃ? ĐĐľŃĐ˛Ń Đ˝Đ° ĐłŃаниŃĐľ, Đ° ÂŤŃпаŃĐ°ŃоНŃÂť в ОйНаŃŃи пОŃŃниŃŃ ĐžŃŃĐ°ĐľŃŃŃ. lipocarnit ĐşŃпиŃŃ - ĐОпŃОйŃĐšŃĐľ ĐşŃпиŃŃ ĐşĐ°ĐżŃŃĐťŃ Đ´ĐťŃ ĐżĐžŃ
ŃĐ´ĐľĐ˝Đ¸Ń ĐипОкаŃниŃ. Đ ĐкаŃĐľŃинйŃŃгРľ Đ˛Ń Đ˝Đ°ĐšĐ´ĐľŃĐľ инŃĐžŃПаŃĐ¸Ń Đž ниŃ
в наŃоК ОнНаКн-Đ°ĐżŃоко. ĐоОпаŃĐ˝ŃĐš ĐżŃОдŃĐşŃ Đ˝Đ° ĐžŃнОво ŃникаНŃнОК наŃŃŃĐ°ĐťŃнОК ŃĐľŃопŃŃŃŃ, кОŃĐžŃĐ°Ń ĐżĐžĐźĐžĐłĐ°ĐľŃ Đ¸ĐˇĐąĐ°Đ˛Đ¸ŃŃŃŃ ĐžŃ ĐťĐ¸ŃниŃ
киНОгŃаППОв в дОПаŃниŃ
ŃŃНОвиŃŃ
. ĐĐžŃĐľŃŃ ĐťĐ¸ŃногО воŃĐ° - ŃŃĐž ĐżŃĐžŃŃĐž и ĐąŃŃŃŃĐž. Đ ŃŃОП ŃĐťŃŃĐ°Đľ Đ˝ĐľŃ Đ˝ĐľĐžĐąŃ
ОдиПОŃŃĐ ¸ ŃОйНŃĐ´Đ°ŃŃ ĐśĐľŃŃĐşŃŃ Đ´Đ¸ĐľŃŃ Đ¸ СагŃŃМаŃŃ ŃĐľĐąŃ Đ˝Đ°ĐżŃŃМоннŃПи ŃĐżŃаМнониŃПи. ĐипОкаŃĐ˝Đ¸Ń ĐžĐşĐ°ĐˇŃĐ˛Đ°ĐľŃ ĐąĐťĐ°ĐłĐžŃвОŃнОо вНиŃнио на ОйПон воŃĐľŃŃв, ОйПон воŃĐľŃŃв и инŃонŃивнО ŃĐ°ŃŃопНŃĐľŃ ĐśĐ¸ŃОвŃŃ ŃканŃ.
ХокŃĐľŃ ŃĐľŃопŃĐ°
ĐĐ°ĐżŃŃĐťŃ ŃОдоŃĐśĐ°Ń ĐşĐžĐźĐżĐžĐ˝ĐľĐ˝ŃŃ ĐżŃиŃОднОгО ĐżŃОиŃŃ
ĐžĐśĐ´ĐľĐ˝Đ¸Ń , кОŃĐžŃŃĐľ пОПОгаŃŃ Đ¸ĐˇĐźĐľĐ˝Đ¸ŃŃ Đ´Đž ноŃСнаваоПОŃŃ Đ¸:
ĐťĐ¸ĐżĐžĐľĐ˛Đ°Ń ĐşĐ¸ŃНОŃĐ°
- нОŃПаНиСаŃĐ¸Ń ŃŃĐžĐ˛Đ˝Ń ĐłĐťŃĐşĐžĐˇŃ Đ˛ ĐşŃОви, ŃĐťŃŃŃонио ŃндОкŃиннОК ŃиŃŃоПŃ, вОŃŃŃанОвНонР¸Đľ поŃони, ĐżŃоОйŃаСОванР¸Đľ каНОŃиК в ŃноŃгиŃ;
Picinate picolinate
- кОнŃŃĐžĐťŃ Đ°ĐżĐżĐľŃиŃĐ°, дНиŃоНŃнОо ŃŃŃĐžŃŃŃ, нОŃПаНиСаŃĐ¸Ń Đ˝ĐľŃвнОК ŃиŃŃоПŃ;
L-каŃниŃин
: ŃĐ°ŃŃопНонио МиŃОв, Đ°ĐşŃиваŃĐ¸Ń ŃиСиŃĐľŃкОК и ŃĐźŃŃвоннОК Đ°ĐşŃивнОŃŃи, вОŃŃŃанОвНонР¸Đľ ŃĐľŃĐ´ĐľŃнО-ŃĐžŃŃдиŃŃОК ŃиŃŃоПŃ.
ĐоКŃŃвŃĐš ПонŃŃĐľ ŃĐ°Đ˝ŃиПоŃŃОв
ĐĐžĐˇĐźĐžĐśĐ˝Ń ĐťĐ¸ ĐżŃоОйŃаСОванР¸Ń вноŃногО вида йоС ŃŃиНиК? ĐŃ ĐżŃĐžŃŃĐž но ĐżŃОйОваНи иннОваŃиОннŃĐ ľ капŃŃĐťŃ. ĐŃОдŃĐşŃ ĐżĐžĐźĐžĐłĐ°ĐľŃ Đ´ĐžŃŃиŃŃ ŃНодŃŃŃогО:
пОвŃŃонио ŃиСиŃĐľŃкОК вŃнОŃНивОŃŃи;
нОŃПаНиСŃĐľŃ ĐżŃиŃ
иŃĐľŃкОо ŃĐžŃŃĐžŃнио;
ŃĐťŃŃŃĐ°ĐľŃ ĐťĐ¸ĐżĐ¸Đ´Đ˝ŃĐš ОйПон;
вОŃŃŃанОвиŃŃ ĐłĐžŃПОнаНŃĐ˝ŃĐš ĐąĐ°ĐťĐ°Đ˝Ń Đ˛ ĐžŃганиСПо;
ŃĐ°ŃŃопНонио МиŃĐ° в ŃŃŃднОдОŃŃŃпР˝ŃŃ
ПоŃŃĐ°Ń
;
напОНниŃŃ ŃоНО ŃноŃгиоК и ŃноŃгиоК;
Đ´ĐťŃ ŃĐťŃŃŃĐľĐ˝Đ¸Ń ŃĐžŃŃĐžŃĐ˝Đ¸Ń ĐşĐžĐśĐ¸, нОгŃоК и вОНОŃ.
ĐипОкаŃĐ˝Đ¸Ń Đ¸ĐťĐ¸ новОда
ĐĐąŃŃнОо ŃонО ĐżĐžĐźĐžĐłĐ°ĐľŃ ĐąŃŃŃŃĐž иСйавиŃŃŃŃ ĐžŃ ĐťĐ¸ŃниŃ
киНОгŃаППОв. Đ*ŃĐž ŃŃĐžĐ¸Ń ĐşĐžĐżĐľĐšĐşĐ¸, ŃŃĐž ĐżŃинŃŃĐž ĐżŃĐžŃŃĐž, нО Ń Đ˝ĐľĐľ ĐľŃŃŃ ŃвОи нодОŃŃĐ°Ńки. ХнаŃаНа пОдгОŃОвŃŃĐľŃŃ Đş ŃĐ°ŃŃŃĐź пОŃĐľŃониŃĐź ваннОК кОПнаŃŃ. ТŃава вНиŃĐľŃ Đ˝Đ° МоНŃĐ´ĐžŃнО-киŃĐľŃĐ˝ŃĐš ŃŃĐ°ĐşŃ Đ¸ вŃСŃĐ˛Đ°ĐľŃ Đ´Đ¸Đ°ŃĐľŃ. ĐĐž-вŃĐžŃŃŃ
, нопŃиŃŃнОо ŃаПОŃŃвŃŃвио. ĐĐ°ŃŃĐ´Ń Ń Đ¸ĐˇĐąŃŃкОП ваМнОŃŃи пиŃĐ°ŃоНŃĐ˝ŃĐľ воŃĐľŃŃва пОкидаŃŃ ĐžŃганиСП, и Đ˛Ń ŃŃвŃŃвŃĐľŃĐľ ŃНайОŃŃŃ. Đ-ŃŃĐľŃŃиŃ
, пОŃНо ĐžŃĐźĐľĐ˝Ń ĐĄĐľĐ˝Ń Đ˛ĐľŃ ĐąŃŃŃŃĐž воŃноŃŃŃ, ĐľŃНи Đ˛Ń Đ˝Đľ ĐąŃĐ´ĐľŃĐľ ŃОйНŃĐ´Đ°ŃŃ Đ´Đ¸ĐľŃŃ. ĐĄŃоди ПнОМоŃŃва ĐżŃОдŃĐşŃОв Đ´ĐťŃ ŃĐśĐ¸ĐłĐ°Đ˝Đ¸Ń ĐśĐ¸ŃĐ° вŃдоНŃĐľŃŃŃ ĐťĐ¸ĐżĐžĐşĐ°ŃĐ˝Đ¸Ń ĐşŃпиŃŃ ĐľĐşĐ°ŃĐľŃинйŃŃĐł:
иСгОŃОвНонО пО ĐľĐ´Đ¸Đ˝ĐžĐźŃ ŃĐľŃопŃŃ;
Đ°ĐşŃивнŃĐľ ингŃодионŃŃ Đ˝Đľ вŃСŃваŃŃ ĐżŃивŃканиŃ, пОйОŃĐ˝ŃŃ
ŃŃŃокŃОв и аННоŃгиŃĐľŃкиŃ
ŃоакŃиК;
капŃŃĐťŃ ĐżĐžĐźĐžĐłĐ°ŃŃ ŃĐ°ŃŃопНŃŃŃ ĐśĐ¸Ń Đ¸ но ŃŃойŃŃŃ ŃĐľŃŃоСнОгО пиŃаниŃ;
ŃŃодŃŃвО ŃоНикОП вОСдоКŃŃвŃĐľŃ Đ˝Đ° ĐžŃганиСП и НоŃĐ¸Ń ĐľĐłĐž, нОŃПаНиСŃŃ ĐłĐžŃПОнаНŃĐ˝ŃĐš ŃОн;
ĐżŃОиŃŃ
ĐžĐ´Đ¸Ń ŃŃиНонио иППŃниŃĐľŃĐ°;
ŃĐžĐ˛Đ°Ń Ń
Đ°ŃĐ°ĐşŃĐľŃиСŃĐľŃ ŃŃ Đ¸ĐłŃивŃĐź и дОНгОŃŃĐžŃĐ˝ŃĐź ŃоСŃĐťŃŃĐ°ŃОП;
но вŃСŃĐ˛Đ°ĐľŃ ĐžŃĐźĐľĐ˝Ń ŃŃŃокŃĐ°;
иŃпОНŃСОваŃŃ ĐşĐ°ĐżŃŃĐťŃ ĐžŃĐľĐ˝Ń ĐżŃĐžŃŃĐž;
Ќона ŃОваŃĐ° ĐżŃиоПНоПаŃ.
ĐŃŃŃŃОо ŃдаНонио НиŃниŃ
киНОгŃаППОв дОвОНŃнО ОпаŃнО. ĐĐž нОвŃĐľ капŃŃĐťŃ ĐżŃодŃŃавНŃŃŃ ŃОйОК йоСвŃоднŃŃ ĐżĐžŃĐľŃŃ Đ˛ĐľŃĐ° йоС диНоПП, ŃвŃСаннŃŃ
Ń Đ˝Đ°ŃŃŃониоП ОйПона воŃĐľŃŃв.
Đ*оСŃПо
ĐŃОдŃĐşŃ Đ˝ĐľĐžĐąŃ
ОдиПО ĐżŃиниПаŃŃ Đ˛ ŃООŃвоŃŃŃвии ŃĐž ŃНодŃŃŃиПи инŃŃŃŃĐşŃиŃПи:
Đдна капŃŃНа в ŃпакОвко ĐżŃиниПаоŃŃŃ Ń ĐľĐ´ĐžĐš;
вŃпиŃŃ Đ˛ĐžĐ´Ń;
ФŃнкŃĐ¸Ń ĐżĐžĐ˛ŃĐžŃŃĐľŃŃŃ Đ´Đ˛Đ°ĐśĐ´Ń Đ˛ ПинОŃнОК.
ĐĐžŃНо пОНнОгО ĐşŃŃŃĐ° внодŃĐľĐ˝Đ¸Ń ĐżŃОдŃĐşŃĐ° Đ˛Ń ĐźĐžĐśĐľŃĐľ ŃвидоŃŃ ĐżĐžĐťĐžĐśĐ¸ŃоНŃĐ˝ŃĐ š ŃоСŃĐťŃŃĐ°Ń. ĐиŃŃ ŃаСŃŃŃĐ°ŃŃŃŃ Đ¸ вŃвОдŃŃŃŃ Đ¸Đˇ ĐžŃганиСПа ĐąŃŃŃŃĐž и ĐżŃĐžŃŃĐž. ĐĐťŃ ŃĐťŃŃŃĐľĐ˝Đ¸Ń ŃайОŃŃ ĐżŃОдŃĐşŃĐ° ŃокОПондŃĐľŃŃŃ ĐżĐžŃŃойНŃŃŃ Đ˝Đľ Поноо 1,5 Đť. МидкОŃŃи
ĐĐ´Đľ ĐşŃпиŃŃ ĐипОкаŃĐ˝Đ¸Ń Đ˛ ĐкаŃĐľŃинйŃŃгРľ
ĐапОНниŃĐľ ŃĐžŃĐźŃ Đ˛Đ˛ĐľŃŃ
Ń ŃŃŃаниŃŃ.
ĐОМдиŃĐľŃŃ, пОка ОпоŃĐ°ŃĐžŃ ĐłŃоПиŃ, ĐżŃОкОнŃŃĐťŃŃĐ¸Ń ŃĐľŃŃŃ Đ¸ ŃŃĐžŃĐ˝Đ¸Ń ĐşŃиŃĐľŃии Đ´ĐžŃŃавки.
ĐпоŃĐ°ŃĐžŃ ĐżĐžĐˇĐ˛ĐžĐ˝Đ¸Ń Đ˛Đ°Đź в ŃĐľŃонио 10-15 ПинŃŃ.
ĐĐžŃŃавка в Đł. ĐкаŃĐľŃинйŃŃĐł ĐžŃŃŃĐľŃŃвНŃĐľŃŃ Ń:
ĐŃŃŃĐľŃŃĐşĐ°Ń ŃĐťŃМйа: Đ´ĐžŃŃавка пОŃŃНки в ĐťŃĐąŃŃ ŃĐžŃĐşŃ Đ*ĐžŃŃии Са нодоНŃ.
ĐĐžŃŃОК Đ*ĐžŃŃии: пОŃŃНка Đ´ĐžŃŃавНŃĐľŃŃŃ ĐˇĐ° 7-20 дноК.
ĐпНаŃĐ° СакаСа ĐżŃОиСвОдиŃŃŃ ĐżŃи пОНŃŃонии ŃОваŃĐ°!
ĐĄŃОиПОŃŃŃ Đ˛ окаŃĐľŃинйŃŃĐłŃ ĐşĐ¸Ń
Đ°ĐżŃокаŃ
надоМнŃĐš - 1517 ŃŃĐą. ĐкаŃĐľŃинйŃŃĐł, ŃНиŃĐ° ĐоНинŃкОгО, 188, 7 (343) 238â00â34
ĐĐšĐąĐžĐťĐ¸Ń - 1566 ŃŃĐą. ĐкаŃĐľŃинйŃŃĐł, ŃНиŃĐ° ĐĐžŃŃŃаниŃ, 91, 7 (343) 321â58â65
ĐĄĐťĐ°Đ˛Đ¸Ń - 2400 ŃŃĐą. ĐкаŃĐľŃинйŃŃĐł, ŃНиŃĐ° Đ*ОдОниŃĐžĐ˛Đ°Ń 3/1, 7 (343) 381â27â56
ĐŁŃаНОŃка - 2049 ŃŃĐą. ĐкаŃĐľŃинйŃŃĐł, 8 ПаŃŃĐ°, 150, 7 (343) 377-72-22
ĐĐżŃока 66-1520 ŃŃĐą. ĐкаŃĐľŃинйŃŃĐł, 8 ПаŃŃĐ°, 145, 7 (343) 361â31â81
ĐНаноŃĐ° СдОŃОвŃŃ - 1680 ŃŃĐą. ĐкаŃĐľŃинйŃŃĐł, ŃĐť. 8 ĐĐ°ŃŃĐ°, 118, 7 (343) 289â00â11
Zasady Postowania
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Forum Rules