Ktoś mi szpera w moim kompie/sabotuje neta itp.

[Arian]

Witam.

Nazywam się Adrian Witkowski i mam ostatnio taki problem, otóż rozłącza mi internet co jakiś czas (Dialnet 4 Mbps) ale nie tylko, wolno lecą torrenty oraz od czasu do czasu zauważyłem ze mam dziwną pracę dysku (coś odczytuje mimo ,że nic nie robie). Wygląda mi to na jakiegoś trojana lub spywera. Może to głupio zabrzmi ale mam nieodparte wrażenie ,że ktoś buszuje po moim komputerze na dodatek bez problemów i konsekwencji. Aktualnie mam Nvidia firewall i Avasta Home Edition. Ostatnie wydażenia na moim kompóterze prowokoją mnie do tego aby nuczyć się Hackingu. Najpierw jednak chciał bym wiedzieć (Tak to do was moi drodzy Hakerzy) JAK PRAWIDŁOWO ochraniać i maskować swój komputer. Wiem ,że można szukać w google lecz wolę zapytać się prawdziwych specjalistów a nie biednych informatyków którzy sami nie wiedzą co robią.
Będę wdzięczny za linki do aktulnych programów itp.

Z wyrazami szacunku Arian.


Edit:

Będę bardzo wdzięczy za dodatkowe informacje i uwagi

Edit 2:

Mój SO to XP sp2

Edit 3:

Poczytałem troszkę starsze tematy i znalazłem odpowiedź ogólną jeżeli chodzi o bezpieczeństwo. jakiego Anty Wirusa polecacie może być płatny