jutro

czy wszystkie odżywki dla sportowców są równie dobre dla zwykłej osoby? to jest dobra zagadka i odp. jest zaskakująca bo nie, każdy musi dobierać odżywki indywidualnie ,ponieważ to zależy od tego czy bedziemy intensywnie ćwiczyć, jak często, i co chcemy wyrobić bo to również bardzo kwestia... dieta do tego też musi być dobrana